Na poczatku proponuję proponuje do pracy kupic gainera druga porcję gainera też nalezy uwzględnić.Starcza na 25 dni brany 2 x dziennie. Co do chęci i mocy do treningów to proponował bym http://www.sfd.pl/sklep/Preparaty_energetyczne_Caffeine_Power-opis2132.html Prpopozycja dawkowania: tylko kiedy nie masz ''powera'' lub chęci,dlatego,że organizm [...]
Czepiasz sie szczegułow :) kazdy wie oco chodzi . Carbo to carbo to nie vitargo :) Ja nie krytykuje firmy kazdy robi sprzedaje co chce wkoncu to ja decyduje co kupie.Jak ktos chce placic wiecej to niech se placi wkoncu to nie moja kasa.Jaestem za konkurencja bo im wieksza tym własnie nizsze ceny dlatego pdoba sie mi to ze moge se kupic za 14 zł [...]
[...] gość "z za lady" który wiadomo ,że będzie zachwalał odżywki z firmy którą sprzedają. Ów klient nie przyjdzie do domu i nie będzie czytał www.sfd.pl gdzie będzie mógł wyczytać ,czemu lepiej kupić konkurencyjny produkt. On po prostu zda się na to co powie pan z siłowni. Tak więc myślę ,że nowy produkt Olimpa będzie miał swoich nabywców.
bialka nie dzielimy na takie dla poczatkujacych i zaawansowanych...bardziej na smaczne i takie ktorego nie da sie wypic...ponizej w linku mozesz sobie poczytac co dziewczyny polecaja, ale i tak zawsze bedzie to kwestia gustu...ewentualnie tego ile chcesz kasy wydac...na poczatek mozesz kupic mniejsze opakowanie w razie jakby Ci nie podeszlo [...]
dorothy77, no to jest nas dwie , bo ja też planuję mini siłownie w domu. Chcę kupić ławeczkę, sztangę (gryf prosty i lekko łamany), sztangietki, tylko nie wiem jeszcze co i jak z obciążeniami i czekam na podpowiedzi dziewczyn.
OM masz racje ale tylko czesciowo. W amerykanskich sklepach (tych w real'u), odzywki sa owszem drogie, ale jest takze cala masa promocji w stylu: "Buy one, get another one for half price" (kup jedna sztuke, a druga dostaniesz za pol ceny) albo "Buy one get another one for free" (kup jedna sztuke a druga dostaniesz za darmo). [...]
faktów w postaci że kogoś złapałem za ręke to nie, bo się tym nieinteresowałem, ale myślę że jak bym chciał coś kupić co sprzedawca by się znalazł, ostatecznie tak jak forum "Odżywki, Suplementy" prowadzą i odwiedzaja osoby często handlujące napewno Suplementami, to mysle ze forum "Doping" też odwiedzaja takie osoby, chociazby [...]
odpowiadasz mi, tak jakbym na ciebie jechal, a ja podzielam twoje zdanie w tej kwesti... co do efki to razi mnie bardziej ephedra (ziolowa efka), i caly thermal... syntetyczna HCL kazdy, nawet 7 latek moze kupic w aptece zarowno tu, jak i w usa. zawsze bylem przeciwnikiem bezsensownej popularyzcji amerykanskich gowien w stylu hamburgery, eca, czy [...]
Vitalmax Monohydrate Creatine 1200g Glutamine 200g (czy kupic jednak 400g. jaka polecacie) Bcaa (Jakie i czy sie oplaca wgl na 1 cykl) Mutant Mass 6,8kg Nie rozumiem po co 1200gram kreatyny 400-500gram na cykl to juz za***iscie duzo:O Glutmina raczej zbedna kup se ostrowie zamiast tego taniej a lepiej wyjdziesz Bcaa hmm zaszkodzic napewno nie [...]
[...] do szpitala, kilka dni bankowe, rower zdjęty z trenażera, jedyne co mogę to trenować siłowo, młodego w domu samego nie zostawię, bieżni jeszcze nie mam (a planuję kiedyś kupić), no nic, w kilka dni forma podobno nie znika, byle Igor szybko wyzdrowiał, a ja z resztą sobie poradzę. Za dobrą monetę biorę to, że nadrobię integrację rodzicielską z [...]
[...] i weszła w swoje miejsce, najgorzej było przy obracaniu, żeby nie urwać nóżek musiałem 2 z nich odkręcić i przykręcić spowrotem kiedy skrzynia stała tak jak powinna, efekt końcowy tak jak planowałem, jeszcze tylko kupić i wsypać węgiel, a potem podłączyć piec... dobrze, że do zimy jeszcze czas. /SFD/2017/7/20/b9d76d288bb949faa11c9ea38e060b06.jpg
No, zaraza powoli puszcza. Tylko sztangi nie sprzedawaj ;-) Fan, te trzydniowe już zakwasy zaczynają mi się podobać %-) Przyczyna jest prozaiczna, mam okazję za 30 kupić Toyotę RAV4 wartą 50-60 ze znaną od nowości historią i przebiegiem na poziomie 100.000km, mam dobrą ciocię, która zmienia ją na nową i daje mi taką możliwość, żal nie skorzystać, [...]
Ciągle zapominam kupić baterię do paska HR, dzisiaj mało istotne, poszły dwa ćwiczenia: Podciąganie szerokim nachwytem do pełnego zwisu 8/7/6/5/4/3/2/1 Siady ze sztangą, tak żeby poczuć, ale żeby nie skatować bo ostatnio to trzy dni nie mogłem chodzić 15/13/11/9/7/5/3/1 Co do przygody TRI - ostatniego słowa nie powiedziałem (foto) :-) [...]
Vandaal: jasne, ale ja po prostu pojęcia nie mam co się przydaje tak na co dzień, w "praniu". Nie chcę kupić jakiegoś niepotrzebnego badziewia, co przeleży x-lat w szafie. A jak już pisałam - nie znam się na sprzęcie :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Podniosłem do 2700 kcal kaloryczność, na okres matur podniosę sobie jeszcze stopniowo do 2900kcal. Myśle ze najadanie sie pomoże w douczaniu się na ostatnia chwile i lepiej pojda egzaminy :) Trening wrzucam pod hipertrofię zeby zobaczyć co się bedzie działo z sylwetka, kalorie tylko troszkę wyższe ZMIANA TRENINGU na 4-6 tygodni 4 serie 3-5 [...]
Witam. Zakupiłem dziś od znajomego który kończy karierę trochę towaru, tylko problem bo nie wiem co z tym zrobić. Czego dokupić i z czego zrobić cykl. Na razie przedstawię co udało mi się pod kupić: - Testosteron Prolongatum : 9szt x 100ml (Jelfa) - Sustamed : 4szt x 250ml (Bałkan) - Metanabol : 140 tab - [...]
heh odbiegne od tematu troche w strone polskich realiow. popatrzcie na swoich sasiadow i znajomych. cale zycie pracuja, albo zaciagna kredyt zeby kupic w salonie nowego upragnionego fiata punto i pokazac wszystkim wokol ze go stac na nowy samochod. ludzie zrobia wiele by cos zdobyc, ale zrobia wszystko by inni tego zazdroscili. za ta kase mozna [...]
[...] co , jak i ile brać oraz kiedy Z tego co widziałem w necie to chciałbym : 15 mg Meta / dzień przez 6 tyg 75 mg testosteron prop / co 2 dni przez 8 tygodni. Chciałbym aby ktoś napisał mi co mam brać w trakcie i ile oraz co na odblokowanie.Narazie nie posiadam żadnych środków , lecz chciałbym mieć rozpiskę i w ciągu 2 miesięcy wszystko kupić.
Widzialem smaki, kokos, czekolada i chyba vanilia lub banan :) co do smaku nie probowalem jeszcze pytalem zeby sie dowiedziec czy warto kupic cena na promocji jakies 80 centow (3,5-4 zl) a dostepny niemiecki Kaufland. Osttanie 3-4 dni licze sobie kalorie i dzien w dzien brakuje mi w diecie 100-300 kcal, a najbardziej wegli bo okolo 40-60 g. Z [...]